訓記app2022官方版

訓記app是一款很硬核的手機健身類的軟件，這款軟件可以為各位用戶提供非常豐富的健身服務，在這裏有專業的健身教練給你提供指導，還有關於你健身的各種數據分析等等！

訓記app介紹

 你沒看錯，這就是一款比較「硬核」的健身app。所謂硬核就是不適合大多數人，這大多數指的是那些並沒有想要記錄自己訓練計劃的人或者是那些並沒有在健身舉鐵中堅持下來的人。 

功能介紹

豐富的動作庫

專業的訓練指導

清晰的曆史回顧

知道自己到底練了啥

專業的數據統計

記錄訓練的每一刻

輕輕一點，完成訓練

著色、統計、計時

訓記app優勢

其他健身app 都是非常好的軟件，其內容豐富的課程，視頻文章，都是已經被業界內認可，更重要的是，其他健身app 很大程度上培養了一大批以前從未想過健身的人去健身，我覺得這是一件非常棒、非常好的事情。

雖然 其他健身app 很簡單使用，但 其他健身app 實際上很難滿足我們這種健身狂人的一些需求：比如自定義計劃和自定義輸入，都不夠自由。訓記+ 和 其他健身app 最大的不同就是 足夠自由，那麼「訓記+」就應運而生了。

這款app適用人群其實還是比較窄的，我總結了幾個點，你逐一分析，看看自己是否需要：

1、你明白健身是什麼回事，也明白健身和減肥互不為充要條件。

2、你清楚健身中，健身記錄是非常重要的，健身記錄之後的分析也是同樣重要的。

3、你想看某些人的健身計劃，具體到每一組做了多少個、多少重量，每周訓練幾次，每周都什麼時候練（這個功能是一定要做的，當然，現在還沒有，哈哈）

4、基於自己記錄的數據，自動分析、輔助並指導自己訓練的圖表等功能

更新介紹

 修複已知 bug

版本記錄

2022-05-24 版本: 6.3.02

大家好，感謝大家使用訓記，以下內容是本次更新：

+ 新增《30蛻變》男女都有

+ 新增替換動作庫

- 修複bug

如果您有什麼問題或者疑問，請加訓記創始人wx : fz，感謝。