番茄閃輕app官方最新版2024

番茄閃輕app是一款減脂健身必備的工具，軟件中提供豐富的減肥食譜，無需節食健康減肥體驗，為你提供科學地減肥減脂計劃，幫助用戶做出更好的選擇，滿足不同用戶的需求，在這裏實時查看，對軟件感興趣的話不妨點擊下載試試！

軟件介紹

番茄閃輕下載可以指定專屬的飲食計劃，無論是輕斷食還是控糖低熱量，都可以。早餐、霧草、晚餐都為你解決。一些食物的卡路裏可以在這裏查詢。 Fat、碳水化合物、蛋白質、卡路裏等一目了然，合理規劃個人食譜，一鍵查詢食物卡路裏、營養元素，科學飲食，讓減肥管理更輕鬆、更省心。

軟件簡介

「番茄閃輕」是一款幫助你減肥的APP，在這裏你不需要每天在健身房揮汗如雨，不需要斤斤計較卡路裏餓肚子。

軟件功能

【食譜計劃】

定製你的私人食譜，每天吃什麼，什麼時候吃，都幫你計劃好

食譜計劃符合大眾的飲食習慣，適用於白領、寶媽、大學生等不同人群

針對不同的場景和需求，選擇適合你的食譜，例如輕斷食食譜、外賣食譜、食堂食譜、居家食譜...

【斷食追蹤】選擇你想執行的輕斷食計劃，APP會監督提醒你按照每天的斷食時段和飲食時段去執行，在斷食期間，你可以隨時打開APP查看身體正在發生的變化~

【數據記錄】

記錄每天的飲食、運動、喝水量、體重等數據

自動生成每天/周/月報表，身體變化趨勢一目了然

【運動跟練】

HIIT、燃脂、尊巴…海量健身課程，專業教練運動視頻跟練，記錄每天運動訓練量

運動均衡搭配飲食，帶你塑造完美身形

【熱量查詢】

30w+數據，食物卡路裏與營養元素清晰可見，放心吃

超多運動熱量查詢，快來看看你每天的運動消耗情況吧

【喝水提醒】

自定義提醒時間，飲水目標設置，有趣的提醒文案等你來發掘

【營養建議】

營養師針對你每天的飲食，給出專業的營養建議，助你“食半功倍”

軟件亮點

·超多運動消耗查詢，清楚的知道每日熱量攝入和消耗

·通過改變飲食結構，將你的身體改造成“燃脂機器”

·食譜你計劃符合中國人的飲食習慣，適用於白領、寶媽、大學生等不同人群

軟件說明

·不需要斤斤計較卡路裏餓肚子

·自律減脂食譜助手，各種健康食譜提供

·超多食物庫數據，卡路裏與營養元素清晰可見，放心吃