戒煙日誌app是一個手機戒煙輔助軟件,它會幫助你詳細記錄戒煙過程中的所有情況,讓你一步步地遠離香煙,並最終戒煙成功,這款軟件幫助大家戒煙效果還是很不錯的,有戒煙想法的朋友不妨試一試!
官方介紹:
quitSTART是一個免費的應用程序,誰想要戒煙的青少年做,但成人可以使用它。這個應用程序需要你提供有關吸煙史的信息,並為您提供量身定製的技巧,靈感和挑戰,幫助你成為無煙,過上健康的生活。
quitSTART是無煙青少年,戒煙資源的煙草控製研究科國立癌症研究所與美國食品和藥物管理局的合作和投入控煙專業人士,戒煙專家,以及戒煙者創建的青少年產品。
軟件特色:
1.準備好退出的提示和信息,為您準備成為無煙
2.監視你的進步,賺取徽章無煙裏程碑和其他成就
3.重回正軌,如果你滑和煙霧
4.管理的渴望和情緒低落的健康的方式
5.從渴望的遊戲和挑戰,分散注意力
6.存儲有用的技巧,靈感,並在您退出工具的挑戰
7.分享通過社會媒體的進步和喜愛的秘訣
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