keep健身軟件2022最新版

Keep健身是健康健美榜排名第一的移動健身工具，Keep健身是你的移動健身教練，打開 App，即可隨時隨地練就完美身材！用戶可以利用碎片化的時間,隨時隨地選擇適合自己的健身課程進行真人同步訓練。健身計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標

官方介紹

【App Store 官方推薦的移動健身工具】

【健康健美榜排名第一的移動健身工具】

「Keep」— 你的移動健身教練，打開 App，即可隨時隨地練就矯健身材。

功能特色

1、 量體裁衣，多種健身訓練供你選擇

訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景。

2、 真人同步訓練，記錄訓練記錄

全程語音督導，自動同步進度，真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數。

3、 分享健身成果，一起進步

拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在「Keep」運動社區，健身不再是孤獨的堅持

4、熱門課程　腹肌撕裂者，人魚線雕刻 打造完美翹臀， 變式俯臥撐打造胸肌， 線條型身材養成計劃，上肢力量突破，健身球核心肌群激活，消除手臂贅肉， 緩解背部疼痛， tabata 燃脂

更新日誌

1、跑步過程中可以自動暫停；

2、跑步可記錄步頻；

3、個人頁麵改版；

4、修複一些 bug，增強穩定性。

版本記錄

2022-09-15版本: 7.35.0

- Keep 裏迎來了一批新的夥伴，他們會督促你開啟運動，為你的每次努力加油打氣。快去選擇你喜歡的夥伴一起運動吧！

- 手環頁麵升級了！

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- 修複已知問題，優化產品體驗