我愛健康app官方手機版

我愛健康app官方手機版是一款專業的運動健身類手機應用。我愛健康app能夠提供海量優質的健身課程以及相關的計劃，讓你可以輕輕鬆鬆的在線學習，效緩解工作生活中常見的腰間盤突出等亞健康病症。

功能介紹

我愛健康是特別適合不經常運動健身，長期工作在辦公室缺乏保健常識的低頭族，特別中老年人群使用的健康APP。針對生活中的常見病、高血壓、腰間盤突出等亞健康症狀，特別製定的保健理療課程。希望通過互聯網能夠向更多的人們傳遞健康、積極的生活方式。

軟件特色

~簡單輕運動看看就學會 
針對生活中不同的人群及身體病症，我們提供了科學的鍛煉教程與計劃，簡簡單單跟著練，就能緩解常見的身體不適。 
~隨時隨地鍛煉家庭保健醫生 
無須去醫院理療室，也不用花錢去按摩。在家中，在辦公室，就能達到健康目的。 
~精彩視頻教學每日健康提醒 
精心製作的視頻課程，全程語音指導。跟著節奏、聽著音樂，讓您輕鬆完成每日鍛煉項目。如果您不能堅持，還有貼心的健康提醒服務。

健身課程

~腰椎間盤突出康複操 
~腦部保健操 
~頸椎病保健操 
~肩周炎康複操 
~25式關節保健操 
~經絡拍打養生操 
~耳部保健操 
~高血壓健身操 
~骨質疏鬆保健操 
~腸胃保健操 
~糖尿病理療保健操 
每天堅持鍛煉，讓身體變輕鬆! 

更新日誌

1、鍛煉：定製健康養生教學課程;針對多種亞健康症狀聯合知名健康專家製訂鍛煉教程。 
2、健康秀：快樂、開心的多彩社區; 
3、我：簡單注冊，展現自我;