平板支撐綠色版

平板支撐是一款輔助運動健身應用，平板支撐主要是練腹肌肌肉這一款，通過平板支撐可以自定義訓練模式，時間、方式讓你快速練出別人羨慕的腹肌，練腹肌就用平板支撐。

功能介紹

全網唯一每天發紅包的健身軟件。

平板支撐、腹肌撕裂者、減肥操，一個軟件，全搞定，輕鬆健身、快速減肥，助你飛。

包含訓練、挑戰、記錄、健身社區等模塊，專為愛美的你準備，不管你是想減脂、減肥、瘦腰、瘦臀、瘦腿，瘦大腿、瘦小腿，還是想增肌、增肥，或者就是想鍛煉鍛煉，或者是想產後恢複，她都是你的完美選擇。

訓練和挑戰模塊能很好地輔助你完成平板支撐訓練，助你早日減去大肚腩、水桶腰，練出小蠻腰、公狗腰、腹肌、胸肌、馬甲線，甚至比基尼橋哦~，做一個nd的胸肌哥。

記錄模塊記錄了你訓練的點滴，見證著你腹肌、馬甲線、人魚線、比基尼橋、腰窩的變化，見證著你的大肚腩變小蠻腰，見證你大肥肉變完美肌肉，小手腕變麒麟臂。

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