親問app為你提供更加科學的健身技巧,還有不同的食物熱量說明,夏天減肥了的小夥伴如果想冬天不吃回去的話,使用這個平台還是非常方便的,需要的小夥伴們快來下載親問軟件手機版體驗一下試試吧,包含的食物數據還是非常豐富的。
軟件特色
親問app可以每天記錄當天攝入的卡路裏營養,有詳細的每日營養統計報表數據。
本app可以根據你的需要搜索特定的食物,如高維生素C、低膽固醇食物。可以根據你的具體身體情況計算你所需的卡路裏、蛋白質、碳水化合物、脂肪和各種營養素。
常見食物的數據除了包含各種常規營養素外,還包含功效、相宜相克、性味、飲食宜忌、時令蔬果等資料。
功能介紹
· 拍照識熱量
對減肥人群來說,記錄每天吃下去多少熱量,總是一件頭疼事兒。親問大大簡化了熱量管理,全部操作,就是每天拍3張照片。早、中、晚餐的時候各一張,拍完以後,它會自動識別攝入的食材是什麼,有什麼營養元素和單位熱量是多少,隻需要勾選一下就可以。拍完以後,親問會自動幫你記錄、統計和追蹤趨勢。
· 動態目標,習慣養成
親問不會上來就問身高、體重、芳齡幾何,也不需要自設目標,然後自慚形穢。相反,親問會自動幫你設定目標,然後根據每周的熱量消耗情況,攝入情況,動態調整本周或當天的運動目標。比如,今天吃了兩塊大排,攝入熱量比平常多出一截,親問會詢問,根據當前的飲食,是否要適當調整今天的目標,多走2000步? 在親問的首頁,當天熱量攝入、消耗、運動目標完成進度一目了然。當然,每天達成目標能夠拿到勳章,也是很有吸引力的。
· 食物是身體的朋友
親問反對一味通過節食的方式進行減肥。親問會提供膳食結構方麵的建議,從營養均衡的角度,幫你進行健康瘦身。
軟件特色
– 使用內置的條碼掃描器來快速搜索食物
– 記錄您的運動、瘦身和一般活動
– 使用卡路裏計算器來查看所消耗的卡路裏
– 使用體重追蹤器定期記錄您的體重
– 通過清晰的圖片評估您的節食情況與成果
– 同步健康應用及其他健身應用
- 安卓版
- PC版
- IOS版
熱門評論
最新評論