Now冥想永久VIP版

Now冥想永久VIP版是一款有助於改善睡眠的軟件，特別是現在大家壓力都很多，使用這款軟件，幫助你調節情緒，緩解焦慮，放鬆心情，目前已經破解了vip會員，大家可以免費試用所有功能，有興趣的朋友可以下載試試。

基本簡介

Now正念冥想，一款放鬆減壓、寧靜身心與改善失眠的冥想應用。Now正念冥想app具有專業資質的冥想老師，結合國外權威冥想理論，為你量身打造簡單易用的冥想課程。

隨時隨地練習冥想，跟著冥想音頻引導詞，Now正念冥想app帶你遠離外界喧囂，立即擁抱輕鬆自在。

實時監控多項練習數據，Now正念冥想app幫助你隨時了解自己的練習情況，一鍵分享今天的練習成果。

軟件特色

【冥想意義所在】

--輕鬆睡好覺 

消除負能量和情緒垃圾，減少大腦中的雜念，有效改善失眠，提升睡眠質量。 

--放鬆減壓 

釋放工作和生活壓力，冥想幫助卸下心靈重擔，體會前所未有的放鬆與身心愉悅。 

--情緒管理 

減少焦慮等負能量的產生，提升你駕馭情緒的能力，不被不良情緒所幹擾。 

--高效專注 

幫助改善專注度，提升工作學習效率，帶來清晰的思維意識。 

【課程簡介】 

6天緩解焦慮冥想——清理思緒，釋放精神壓力，平複心境7天基礎冥想——零基礎冥想入門 

軟件特色

1、智能，精準製定減壓方案

壓力狀態千人千麵，心潮減壓根據生理監測數據，精準製定個性化減壓方案和心理修複周期，全麵保護身心，幫你擊退亞健康

2、專業，科學多樣調理技巧

心理學博士、催眠大師和資深主播組成強大內容團隊，提供白噪音腦波音樂、呼吸調節技巧、壓力和專注場景模擬還原、減壓小貼士等豐富多樣專業調理技巧

3、易學，實用高效教學方法

心潮減壓不輸送“雞湯”，獨家探索一套效果顯著但簡單易學的調節心理教學方法，不管你是小白還是老手，在這裏總能讓快速上手

軟件亮點

1、7天專注冥想--Now冥想幫你提升聚焦和專注能力

2、冥想純音樂--引導你進入深度冥想狀態

3、7天改善睡眠冥想--獲得深度放鬆的睡眠體驗

4、8天禪修冥想--場景式冥想帶你進入禪定狀態

5、7天基礎冥想--零基礎冥想入門

6、21天進階冥想--係統全麵地認識冥想

7、6天緩解焦慮冥想——清理思緒，釋放精神壓力，平複心境

8、平和心境--身心平衡下的徹底放鬆

版本記錄

2021-09-13 版本: 4.2.0

開啟全民冥想

-增加“找課程”入口，可以通過篩選標簽快速找到屬於你的課。

-賬號可以進行綁定了，一鍵綁定再也不會登錯賬號了。

-睡眠冥想上新：深夜驚醒舒緩

-情緒冥想上新：12項情緒進化練習

-親子冥想上新：兒童正念情緒管理

-拓展課堂上新：如何使用正念輕鬆戒煙

2021-09-13 版本: 4.2.0

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