Now正念冥想最新破解版

Now正念冥想app是一款功能強大的生活應用軟件，軟件中有著海量的音樂資源幫助你舒緩心情，在這裏還有海量的課程內容等你學習，幫助用戶完善自身的不足，軟件無廣告界麵清新，對軟件感興趣的話不妨點擊下載！

軟件介紹

Now 正念冥想，寧靜身心和壓力管理平台。now冥想app是一款幫助您改善生活方式的服務軟件，為用戶提供了海量的課程在線學習，能夠幫助用戶進行緩解焦慮、改善睡眠、禪修等多種冥想，讓用戶通過係統化的學習，來改善自己的生活習慣，所有的課程都是專業人士打造而成，更有國內外大師在線為您排憂解難。

軟件簡介

Now正念冥想，一款放鬆減壓、寧靜身心與改善失眠的冥想應用

打造專業的冥想引導課程，做你的私人隨身冥想室

每天冥想10分鍾，獲得前所未有的寧靜放鬆

專業老師人聲引導，人人都能學會的冥想練習

告別焦慮與壓力，冥想開啟全新的生活方式

軟件功能

睡個好覺

有效改善失眠，提升睡眠質量。消除負能量和情緒垃圾，減少大腦中的雜念，讓你輕鬆睡好覺。

放鬆減壓

釋放工作和生活壓力，冥想幫助卸下心靈重擔，體會前所未有的放鬆與身心愉悅。

情緒管理

減少焦慮等負能量的產生，提升你駕馭情緒的能力，不被不良情緒所幹擾。

高效專注

幫助改善專注度，提升工作學習效率，帶來清晰的思維意識。

Now是你的隨身冥想室

隨時隨地練習冥想，跟著冥想音頻引導詞，帶你遠離外界喧囂，立即擁抱輕鬆自在。

具有專業資質的冥想老師，結合國外權威冥想理論，為你量身打造簡單易用的冥想課程。

實時監控多項練習數據，幫助你隨時了解自己的練習情況，一鍵分享今天的練習成果。

課程簡介

7天基礎冥想——零基礎冥想入門

8天禪修冥想——場景式冥想帶你進入禪定狀態

7天專注冥想——幫你提升聚焦和專注能力

21天進階冥想——係統全麵地認識冥想

7天舒眠冥想——獲得深度放鬆的睡眠體驗

軟件說明

平和心境——身心平衡下的徹底放鬆

身體掃描——重建我們與身體的連接

冥想純音樂——引導你進入深度冥想狀態