30天內練出六塊腹肌去廣告版

30天內練出六塊腹肌去廣告版是一款超級好玩的趣味闖關遊戲，在這款遊戲中玩家可以控製自己每日的飲食和每天的運動量，要是跟著來做的話，三十天就可以練出腹肌哦，已經為大家去除了已知的廣告，快來下載試試吧!

軟件介紹

30天練出六塊腹肌app是一款提供健身服務的軟件，內置了海量健身課程，每一個健身動作都展示的非常詳細。網友們可以在線自學健身。喜歡健身的朋友可以來嚐試下！

軟件特色

1.超燃訓練背景音樂，讓你更加激情。

2.動感節拍喊數，助你找到訓練節奏。

3.全程語音督導，無需自己記個數、組數。

4.自動記錄訓練數據，不用再手寫訓練日記了。

5.所有動作均配圖文詳解，並且有中文講解視頻。

軟件亮點

1.自定義鍛煉提醒。

2.鍛煉強度逐漸增加。

3.自動記錄鍛煉進程。

4.適用於所有人：初學者、專家、男女老少。

5.非常有效的鍛煉，助你管理體重，鍛煉肌肉。

6.30天鍛煉計劃，助你擁有六塊腹肌和更強健的身體。

軟件優勢

1.動畫與視頻指導

經科學證明，“30天內練出六塊腹肌 - 腹肌鍛煉”確實可以幫助你強健腹部肌肉。所有動作都配有動畫和視頻指導，這樣你就能確保自己可以安全又有效地做好每個動作。

2.鍛煉計劃分不同等級

減掉腹部脂肪、堅硬的腹肌、六塊腹肌--這3個等級的鍛煉計劃可以幫助你減掉腹部脂肪並一步步打造出完美腹肌。不論你是健身小白還是健身達人，都能找到適合自己的鍛煉計劃。每一天都有不同的鍛煉，始終保持新鮮又有趣。

3.家中的私人健身教練

聘請私人健身教練太貴了？沒有時間去健身房？沒關係，“30天內練出六塊腹肌 - 腹肌鍛煉”就是你家中的私人健身教練。這些鍛煉依據高強度循環鍛煉原則而設計，鍛煉效果與健身房運動不相上下。

4.30天的鍛煉

確立了明確的目標，效果就會早日呈現！“30天內練出六塊腹肌，腹肌鍛煉”提供有係統而科學的30天鍛煉計劃，幫助你確立鍛煉目標。所有的鍛煉都是免費的，可以幫助你高效燃燒腹部脂肪，鍛煉腹部肌肉。鍛煉難度逐漸增強，幫助你養成每日鍛煉身體的好習慣。