dailyworkouts每日鍛煉專業版

有沒有類似keep的健身app？dailyworkouts專業版是一款類似於keep的app，用戶可以在這裏設置每天的運動項目，每日可以完成自己的打卡，而且這款app所有的功能都已經解鎖，喜歡的小夥伴快來下載試試吧！

軟件介紹

Daily Workouts for mac是一款幫助用戶每天鍛煉肌肉的Mac健身軟件，使用Daily Workouts for mac這款軟件用戶可以得到最好的鍛煉你的腹肌，肱二頭肌，肱三頭肌、胸、背部，和更多！燃燒脂肪和包在肌肉沒有起重重量，每日隻需幾分鍾時間, 即可到達調理身體, 強健體魄的效果。

軟件特色

1、運動，記錄你的戶外跑步運動，燃燒你的卡路裏。

2、新手訓練，為你製定專屬的新手訓練計劃，每天提醒你運動訓練。

3、健康，你可以在健康界麵了解日常生活中的小知識，健康是一個人最好的天賦。

4、自律，你可以在自律界麵，每天堅持簽到領取能量，早晚打卡養成你早起早睡的好習慣，喝水打卡每天指定時間提醒你喝水，冥想訓練用內心的寧靜去看待世界。

軟件優勢

1、 全新的串流鍛煉視頻

2、 超過 100 種鍛煉項目

3、由認證私人教練開發

4、屏幕顯示說明與計時器

5、 顯示如何進行鍛煉的教學視頻

軟件亮點

每天花幾分鍾時間減肥，並有效地適應我們在家中進行的鍛煉。

無需任何設備，隻需使用您的體重在家鍛煉即可。

通過此健身運動開始改善健身和健康狀況，並通過此運動例程來塑造您一直想要的，明確的身材，以改善健身狀況。