減肥日記app是一款身材健康管理軟件。能夠幫助你記錄每天的飲食、喝水次數還有運動步數,為你推薦各種健康食譜、還可以查詢所有食物的熱量等等,感興趣的小夥伴們快來下載試試吧~
官方介紹
減肥日記:您的體重記錄減肥食譜小幫手!
今天你減肥了嗎?隨著熱量攝入的增加,我們普遍麵臨一個問題:體重上升!大家或多或少對自己的體重不太滿意,想要減肥的你,可以通過本款APP來加以協助。
軟件功能
1、體重管理和記錄:
您可以查看體重趨勢圖、健康習慣添加、飲食記錄、喝水記錄、計步。每天添加記錄,讓《減肥日記》見證你的努力成果!
2、減肥食譜傾心推薦:
我們為您製定了一周減肥塑身食譜,照著這個食譜吃,一定讓你瘦瘦瘦!還有他推薦食譜,比如:增肌、美容、輕食、素食、免疫力提升、助眠食譜等等!每個食譜都有詳細的製作方法,低脂少油,吃出麵條身材!
3、食物熱量查詢表單:
非常強大的食物熱量信息表,您隻需要輸入食物名稱關鍵詞,即可查詢該食物的熱量,分類非常詳細,幾乎涵蓋了所有食物的分類,根據熱量提示,避免攝入過多的熱量,維持好身材!
4、飲食記錄明確分析:
把您的早餐、午餐、晚餐、加餐等所吃食物添加上,即可為您讀取相關熱量,提示您當天是否攝入超標或者還能攝入多少食物熱量,準確記錄,讓您放心吃,輕鬆享瘦!
軟件特色
1、體重管理和記錄。
2、減肥食譜傾心推薦。
3、食物熱量查詢表單。
4、飲食記錄明確分析。
軟件優勢
1、軟件為大家提供豐富的視頻教程,幫助用戶更快地達到減肥效果。
2、有專業的教練在線找到,可以谘詢每天的飲食以及健身計劃。
3、軟件可以記錄用戶每天的體重變化,所有數據都能一目了然。
軟件亮點
1、準確到每天的減肥成功率,讓自己對最終成功信心滿滿。
2、豐富的減肥知識,讓你知道減肥期間應該注意神馬。
3、線上分享更多同伴的減肥故事,讓你減肥的路上不再孤單。
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