Lifesum最新破解版是款國外非常有名的做飯app,在這款app中玩家可以學習很多國外大佬的做飯方法,可以在家就可以做出國外的烘焙或者甜品,app已經解鎖了會員,喜歡的小夥伴快來下載試試吧!
軟件介紹
lifesum安卓版是相當科學合理的健康管理手機軟件,無論你是想單純的減肥還是健身,都非常的適合,支持按照合理的飲食和運動來達到預期的目標,從而完成減肥或健身的目標。減肥不是一味的不吃飯,而是要合理,大家一定要知道哦!
軟件特色
Lifesum 主要分為日常的飲食記錄、我的身體狀況、我的目標三大功能模塊。簡潔明了的設計和英文介紹讓用戶一目了然。那麼,讓我們來看看 Lifesum 是怎麼幫助我們提高健康指數的吧。
我們除了對一日三餐、小吃零食、飲水量這些所有進入身體的食物進行記錄以外,還可以記錄跑步、遊泳、騎行等幾乎所有運動項目。以早餐為例,用戶可以將 135ml 的牛奶記錄在早餐飲食當中,此時係統會計算出這些常見的食物相對應的成分,諸如碳水化合物含量、蛋白質含量、脂肪含量等,精準的統計用戶的攝入量。
Lifesum 同樣支持和市麵上主流的智能穿戴設備一鍵同步數據。所以,隻需要選擇更符合你實際情況的選項,剩下的事,隻要交給 Lifesum 就能統統搞定。
如果你不太了解這些數據也沒關係,Lifesum 擁有各種健康指標供用戶參考,並提供了健康測試來全麵的分析你的身體狀況。
這些菜譜針對不同的飲食目標進行定製,其中就包含了穩定血糖、增強力量、無碳酸飲食等不同的目標,並附上專家的飲食建議,真可謂包羅萬象,一應俱全。
軟件亮點
減肥和飲食計劃
參加我們的測試,以找出最適合您的日程安排和生活方式的計劃。從低碳水化合物飲食到酮飲食,介於兩者之間,我們為您和您的減肥目標製定正確的計劃。
食品日記和微距追蹤器
宏跟蹤器可確保您達到正確的能量組成類型,以達到建議的攝入量。隻需掃描條形碼即可獲取卡路裏和營養信息,或手動輸入。
食譜和膳食計劃
健康的食譜可以幫助您堅持飲食計劃。探索生酮配方,以消除對糖的渴望,或尋找可食用零食的酮類創意。您還將獲得每日反饋,以保持正確的心態並幫助您減輕體重。
軟件優勢
●達成任何目標的飲食計劃和飲食秘訣-減肥和健康飲食
●酮,空腹,古人,糖排毒以及更多飲食和計劃
●帶條形碼掃描儀的卡路裏計數器和食物跟蹤器,易於記錄
●宏計算器-跟蹤每日宏,營養和卡路裏
●食物規劃師-在任何計劃中都可以從美味的食譜中吃健康的食物
●健康追蹤器-始終保持健身和健康
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