JK健身app官方版

JK健身app官方版最新版是一款免費實用的手機健身軟件，軟件集便捷與高效於一身，讓您的健身之旅更加智能與靈活。這款應用神奇之處在於其強大的兼容性，能夠輕鬆連接您的智能健身設備，讓您在手機屏幕上即時掌握詳盡的訓練數據，一目了然地追蹤進步!

軟件介紹

JK健身app如果大家都是想要夢想中的身材，輕鬆來進行健身的話，都是可以來下載這款軟件，根據你的實際情況來製定更加合理的計劃，大家每天都是可以來輕鬆進行參與的，各種運動都是可以來輕鬆進行打卡，這樣的話一點一點來完成目標，最終都是可以達到自己想要的效果！

軟件特色

【豐富健身課程】

－滿足不同需求的人群，零基礎用戶也能簡單開啟健身曆程，高效達成自己的健身目標。

－高品質多機位視頻呈現，清晰掌握動作細節，真人語音督導，同步訓練優質體驗。

－綜合熱身、訓練、拉伸，合理編排訓練步驟，給你更科學的訓練過程。

－私人定製專屬於你的健身計劃，通過智能反饋，精細調整下階段的訓練課程，為你匹配更適合的訓練方式和運動強度。

－隨時隨地開啟訓練模式，支持離線訓練和收藏功能，短至4分鍾的課程，匹配各種健身場景。

【記錄訓練數據】

健身打卡，見證你的進階曆程。有趣的成長體係，讓訓練不再枯燥，激勵自己獲取無窮動力。

【運動指南及經驗分享】

配合訓練的不同階段，提供針對性的飲食建議與健身指導，讓你更快速有效地達成自己的健身目標。

【熱門訓練課程】

－腹肌撕裂者

－全身活力燃脂

－翹臀養成

－徒手胸肌訓練

－入門瑜伽伸展

－辦公室拉伸舒緩

－人魚線、馬甲線雕刻

－徒手雙臂塑形訓練

軟件優勢

1、訓練成果的係統性記錄與反饋，從最科學的效果給用戶樹立健身訓練的觀念；

2、所有計劃中的動作均配有視頻，標準的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門；

3、權威健身專家把控內容，為每個人製定科學的健身計劃，呈現的減肥效果更讚。

軟件功能

【智能無人全自助】

輕健身采用全自助智能門禁係統，需由會員通過輕健身App自行完成訂單預約，支付和掃碼進場手續；

【遠程協助】

場地內外顯著位置均張貼有店長及中央客服聯絡方式，如需協助可直接添加店長微信或致電聯絡谘詢；

【駐場教練指導】

輕健身門店均設有專業駐場教練，每周免費為到場會員提供不少於4小時健身指導服務；該服務時段公示於店內入口公告欄；

【課程】

輕健身設置有係統性專業健身培訓課程——“ 輕課程 ”，協助會員從零開始逐步成為具有良好健身習慣的健身消費者。

軟件亮點

1、健康周報，科學分析每周身體數據

2、每日打卡，您的專屬健身日記

3、體重趨勢，直觀呈現您的體重變化

4、社區動態，曬出你身體的點滴變化