Change健身app官方正版

Change健身是一款專為追求健康與完美身材的健身達人量身打造的綜合運動健身軟件。它不僅集成了健身記錄、營養飲食、身體測試、運動社交等眾多實用功能，還允許用戶根據自身健身目標和計劃，自定義個人訓練課程和飲食方案，讓每一次鍛煉都更加精準高效。

官方說明

Change健身，一款專為健身達人打造的運動健身軟件，集健身記錄、營養飲食、身體測試、運動社交等眾多功能於一身，可以根據自身健身計劃，自定義個人訓練課程和飲食方案，並將每一次運動數據進行記錄，為自己的健身之旅留下美好回憶，更能通過運動社交，結識到誌同道合的夥伴！

軟件特色

一條流光軌跡串起全身14個部位，涵蓋完美身材的每一個細節

成百上千的器械鍛煉動畫，標準姿勢，事半功倍

每一個健身運動動作都會有私人健身教練講解

Change健身app怎麼設置健身目標

1、打開軟件，點擊右上角設置按鈕。

2、進入設置界麵，在定製信息處點擊健身目標。

3、手指上下拖拽，選擇對應的目標。

4、設置完成後，點擊右上角確定即可。

軟件亮點

1.科學的健身信息隨時發布，用戶會第一時間知曉，軟件超級好用。

2.自己運動的數據信息，每時每刻都會被記錄下來，幫助自己製定出最科學的運動計劃。

3.多項運動挑戰活動等著你來參與，每次挑戰的成功都會給你的健身運動帶來更多的動力。