展開
係統：Android大小：137.1M
類型：生活應用更新：2024-09-06
Keep健身是健康健美榜排名第一的移動健身工具，Keep健身是你的移動健身教練，打開 App，即可隨時隨地練就完美身材！用戶可以利用碎片化的時間,隨時隨地選擇適合自己的健身課程進行真人同步訓練。健身計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標
【App Store 官方推薦的移動健身工具】
【健康健美榜排名第一的移動健身工具】
「Keep」— 你的移動健身教練，打開 App，即可隨時隨地練就矯健身材。
1、 量體裁衣，多種健身訓練供你選擇
訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景。
2、 真人同步訓練，記錄訓練記錄
全程語音督導，自動同步進度，真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數。
3、 分享健身成果，一起進步
拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在「Keep」運動社區，健身不再是孤獨的堅持
4、熱門課程 腹肌撕裂者，人魚線雕刻 打造完美翹臀， 變式俯臥撐打造胸肌， 線條型身材養成計劃，上肢力量突破，健身球核心肌群激活，消除手臂贅肉， 緩解背部疼痛， tabata 燃脂
1、跑步過程中可以自動暫停；
2、跑步可記錄步頻；
3、個人頁麵改版；
4、修複一些 bug，增強穩定性。
- Keep 裏迎來了一批新的夥伴，他們會督促你開啟運動，為你的每次努力加油打氣。快去選擇你喜歡的夥伴一起運動吧！
- 手環頁麵升級了！
- 佩戴手環能帶來多種運動體驗提升，心率燃脂跑步，卡路裏排行……快來看一看~
- 手環表盤便捷更換，心率、睡眠等數據清晰呈現，更多優化等你體驗
- 修複已知問題，優化產品體驗
keep健身軟件2022最新版
訓記app2022官方版
Keep移動健身教練
運動秀app官方版
跳跳舞蹈教學app
小步點app官方版
得道體育app官方版
趣動Will Go體育運動APP官方版