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生理周期計算表2017 最新版

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生理周期計算表2017下載
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  • 應用語言：中文
  • 應用大小：105KB
  • 更新時間：2017-02-11 11:10
  • 發行時間：
  • 應用類型：普通
  • 應用標簽： 生理周期
生理周期計算表是為女性提供的月經生理周期計算表格。每個女生都會來姨媽和月經到了，如果不知道自己的月經周期，歡迎下載生理周期計算表，可以幫你計算出月經生理周期！生理周期計算表功能說明1.基於office2010做出來的excel表格功能如下nbsp;隻需要輸入[更多]
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應用介紹

生理周期計算表是為女性提供的月經生理周期計算表格。每個女生都會來姨媽和月經到了，如果不知道自己的月經周期，歡迎下載生理周期計算表，可以幫你計算出月經生理周期！

生理周期計算表功能說明

1.基於office2010做出來的excel表格功能如下

 隻需要輸入女友姨媽到來的日期和離開的日期，會自動計算出下一次到來的日期以及姨媽維持的時長和排卵期等等。

2.表格中所有數據都是樓主女朋友的真實數據。

裏麵用到的公式函數樓主就不一一講出來了，都是簡單的東西。

3.表格分析使用的原理是方差  平均值  還有大數據分析  以及各種格式之間的相互搭配，（專業術語不太會 裝個X） 所以前兩三次的數據可能不準確，（樓主盡力想完善但是沒有什麼好的方法），但是如圖大家可以看到隨著時間的增加，數據預測可以說是越來越準確。基本達到百分百準確。

4.在這裏樓主沒有增加安全期計算的功能但是增加了排卵期計算（這個數據計算都是基於百度百科的知識計算出的理論數據），這裏的意思是建議廣大壇友不要相信安全期避孕不可靠。

女孩生理期計算方法

例如，月經周期為28天，本次月經來潮的第1天在12月2日，那麼下次月經來潮是在12月30日（12月2日加28天），再從12月30日減去14天，則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和後4天 ，也就是12月11-20日為排卵期。

月經生理周期注意事項

1.生理期期間盡量不要洗頭：洗完頭一定要立即吹乾。生理期期間，可中午洗頭。

2.生理期期間要注意保暖：也就是少吹冷氣囉，冷氣開著，在冷氣房裏還是要多穿件衣服。

3.忌喝冷飲：這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓汙血無法順利排出，留在身體裏對身體絕對有害。

4.吃點甜食：生理期間吃巧克力、蛋糕，因為生理期吃一點甜食可以幫助汙血代謝。

5.拒絕疲勞：充分休息很重要，過於勞累會導致經期延長或是失血過多。

6.不要太情緒化：據說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好，但是也不要縱容自己亂發脾氣，因為發脾氣會對擾亂經期，也很傷肝髒喔。

7.忌盆浴：因為生理期子宮口比較張開，同樣地也較為容易受到汙染，所以洗澡最好采淋浴

 

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