跑步瘦身Running for Weight Loss

跑步瘦身APP可以說是一款專門為不能夠堅持自己的跑步計劃的用戶設計的應用，每一公裏都跑不完也有相應的計劃，算是真正為缺乏鍛煉的人群著想。

功能介紹

訓練方案

- 專門為瘦身而設的間歇性訓練獨特方案;
- 現成的兩個月訓練計劃，每周三天；
- 結合步行、跑步和衝刺，以在更少時間內取得最佳成果；
- 三種方案選項供不同級別使用：初學者和10公裏跑手都適合；
- 無論室外或室內跑步都適合。
更多訓練計劃
根據應用中不同的訓練計劃改變您的鍛煉:
- 徒步瘦身-中級水平;
- 開始跑步;
- 5公裏跑步訓練!;
- 10公裏跑步訓練!。
簡單的體能鍛煉模式
- GPS 跑步地圖；
- 每一段訓練都有語音指示；
- 從app中也能輕鬆存取音樂、有聲書和播客 ;
- 人工編輯訓練計劃。
保持動力
- 有關跑步、健康營養和生活方式的數十條訣竅；
- 卡路裏計算 ;
- 詳細的跑步統計；
- 和Runkeeper、Fitbit、MapMyRun整合;
- 取得成績並和Facebook及Twitter的朋友分享成果。